登山穿運動鞋好,還是穿登山鞋好?告訴你該如何選擇

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中醫理論中常見三種肥胖類型

肥胖的原因去除內分泌代謝異常的因素外,跟每一個人的年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織都有著正相關

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本土疫情嚴峻,全台累計確診病例已破萬人大關,由於新冠肺炎目前仍未有明確解方,因此病患須透過看診,避免病情加劇。新北市恩主公醫院中西醫照護合作團隊,近期在臨床上輔以中藥處方治療確診重症病患,獲得明顯效果,目前已有9位確診病患已出院,返家自主隔離。

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中醫認為肥胖,主要是由於「陽氣虛衰,痰濕偏盛」所導致,脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見,所以又稱為「無形之痰」,因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治,利用中藥或針灸調養,確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。

依中醫的觀點,簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—

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人一生最常做的動作莫過於走路了
所以腳的問題,就是你該重視的問題

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人一生最常做的動作莫過於走路了
所以腳的問題,就是你該重視的問題

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近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛,而且常常跌倒,說也奇怪,鞋子是新的,也符合他的尺寸,但是原本很有活力的他,都不太跑,也不太跳,但之前都好好的啊,難不成做父母親的我,忽略了什麼細節呢?

後來我才知道,大部份孩子大概兩歲開始,足弓才開始發展,有時會到六歲、甚至到十歲,才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外,就必須考慮鞋墊的問題

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精品家具行推薦-若拉家居Zora Living
最近在準備搬新家裝修事宜,在逛各大間家具品牌的時候常常會遇到款式太普通不適合我的室內設計風格,逛來逛去都挑不到心儀的款式真的是很苦惱啊啊啊

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